As-tu déjà remarqué à quel point certaines petites choses que tu acceptes, presque sans y penser, finissent par prendre toute la place?
Chaque fois que tu tolères une situation, une parole ou un comportement qui te dérange, tu envoies un message clair : « C’est correct. »
Pas seulement aux autres.
Mais aussi à toi-même.
Et plus tu le fais, plus ça s’ancre. Ça devient un schéma invisible qui se répète. Un peu comme une trace qui s’imprime dans ton esprit et dans ton quotidien.
Avec le temps, tu t’habitues à ce qui te nuit, à ce qui éteint ton énergie, à ce qui trahit tes valeurs. Ce qui, au départ, t’irritait, finit par sembler « normal ».
Fixer ses limites : un acte de respect envers soi
Il y a souvent cette croyance que mettre ses limites, c’est être dure, froide ou encore égoïste.
Mais c’est tout le contraire.
Fixer des limites, c’est avant tout un acte d’amour envers soi-même.
C’est te dire :
« Je mérite mieux. »
« Voici ce que j’accepte, et voici ce que je n’accepte plus. »
« Jusqu’ici, et pas plus loin. »
En posant ce cadre, tu ne repousses pas les autres.
Tu te respectes.
Et ce respect devient un signal puissant : il attire à toi des relations et des situations qui honorent qui tu es vraiment.
La question à te poser aujourd’hui
Alors je t’invite à prendre un instant et à réfléchir :
Parce que ce que tu tolères devient ta norme.
Et si tu changes ta norme, tu changes ta vie.
Avec douceur,
Isabelle 🌷